乳酸钙的功效与作用及禁忌（乳酸钙的功效与作用及禁忌症有哪些）

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本文目录一览：

• 1、蒙脱石干燥剂哪家性价比高?
• 2、酸奶的功效与作用
• 3、钙片不能与什么食物一起吃?

蒙脱石干燥剂哪家性价比高?

比较好的矿物干燥剂厂家有：昆山旭晨干燥剂有限公司、东莞市吉发干燥剂有限公司、厦门轩易干燥剂有限公司、青岛广信环保干燥剂有限公司、东莞市腾晟包装制品有限公司。

矿物干燥剂—衡元矿物干燥剂是由数种天然矿物组成，外观为灰白色小球。它无毒无害，是可降解的环保型干燥剂。吸湿率达50％以上。纤维干燥剂－衡元纤维干燥剂是由纯天然植物纤维经特殊工艺精致而成。

，蒙脱石干燥机的主要成分是钙镁硅的氧化物，其具备吸收水分的能力主要因为他的中空结构，可以容纳一定量的水分，一般是吸湿率在15-25%之间， 来源广泛，价格低廉。

氯化钙干燥剂具有极强的吸潮性，而且吸潮的周期性长，可以持续60天不断吸潮，60天内最高饱含率可达自身重量的300%，是目前市场上吸潮性能最强的一款干燥产品。氯化钙干燥剂效果比较好，是普通干燥剂所无法比拟的。

酸奶的功效与作用

1、酸奶的功效与作用改善肠道微生态环境：酸奶中含有丰富的益生菌和乳酸菌，可以帮助改善肠道菌群失衡的情况，减少有害菌的生长，增加有益菌的数量，从而改善肠道微生态环境。

2、功效与作用 润肠通便、缓解痘痘、补钙 酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成，含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B维生素B维生素B维生素B12等。酸奶具有润肠通便、缓解痘痘、补钙、调节血脂的功效。

3、润肠通便酸奶中含有一定量的有机酸，能促进胃酸的分泌，对食物的消化有帮助，同时酸奶也有润肠的作用，对便秘有缓解作用。

钙片不能与什么食物一起吃?

1、许多食物和药物都影响钙的吸收，吃钙片时不能一同食用的食物，有以下几类蔬菜类蔬菜类，尤其是含有草酸较高的蔬菜，和钙同服容易形成草酸钙沉淀，影响钙的吸收，比如菠菜、苋菜、竹笋等。

2、吃钙片不能和柿子、苹果、梨子、绿豆、菠菜、苋菜、米饭、面制品一起吃，并且，不可以同时饮茶，和咖啡、以及可乐、雪碧、啤酒等。

3、钙片不能和这些食物一起吃：大米：大米中含有植酸，该物质与消化道中的钙相结合后，发生化学反应会产生不能人体无法吸收的植酸钙镁盐，降低了人体对钙的吸收能力。

4、但你要注意了，有很多食物不能和钙片一起吃，否则危害身体健康，那么钙片不能和什么一起吃呢？牛奶 牛奶可能与钙片中的其他成分结合，反而影响钙的吸收，最好在喝奶后半小时到一个小时再服钙片。

5、钙片不能和什么一起吃，钙片是提供人体补钙的重要药物，钙片应该是单独服用，不要和牛奶、菠菜类的食物一起服用。