乳酸钙补钙效果怎么样（乳酸钙有什么用）

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本文目录一览：

• 1、乳酸钙的功效
• 2、乳钙可以补钙吗
• 3、乳酸钙，和乳钙有什么区别吗
• 4、乳酸钙吃多了有什么坏处
• 5、碳酸钙和乳酸钙哪个好？
• 6、乳酸钙和碳酸钙的区别和作用是什么？

乳酸钙的功效

医生孝烂建议：您好！乳酸钙用于预防和治疗钙缺乏症，每次-支每日-次根据人体需要及膳食钙的供给情况酌情进行补充或遵医嘱。不良反应

可见嗳气便秘腹部不适大剂量服用可见高钙并链血症表现为厌食恶心呕吐便秘腹绝慎孙痛肌无力心律失常以及骨石灰沉着等。希望我能够帮助到您

乳钙可以补钙吗

乳钙他其实是补充蛋白质的，因为乳钙是由牛奶提取出来的。所以说乳钙中的蛋白质含量是特别高的，当然也可以补钙的，因为乳钙中它的钙质也是非常的丰富的，如果我们还是缺乏钙质的话，也可以多吃一些乳钙的。那么乳钙可以补钙吗?

乳钙可以补钙吗

宝宝是可以吃乳钙的，因为乳钙对于宝宝的身体有很大的帮助。所以在生活中需要补充钙物质是可以给宝宝吃乳钙的。而且一天可适量吃1-2片乳钙，一般来说4个月的小宝宝，也可以选择不吃的，因为每天母乳的营养就可以满足需要。在宝宝成长到六个月时适当增加辅食，因为这样就可以让宝宝身体更加健康一些。而且1岁以内的宝宝，每天补充的奶在800毫升就够了，对于那些不吃母乳，只吃奶粉的宝宝们，建议不可以胡乱补充，最好是在医生指导下服用，从而进行适当补钙。所以宝宝补钙是可以吃乳钙的，但是在吃乳钙的时候，一定要根据医生的建议进行选择，不可以随意选择。其次就是在补充乳钙的时候，最好选择一些大品牌，不要选择小品牌的产品，以免出现其它方面的问题，所以要多加注意。

可以吃，但不建议婴儿期药物补钙。婴儿期以以乳类为主要食物，食物可以提供丰富的钙元素，即使偶尔总奶量达不到要求(总奶量只是大概数值，应根据孩子实际需求进行调整)也不会引起摄入钙不足，绝大部分缺钙并非钙摄入不足，而是由于维生素D缺乏所致钙吸收不足，补充维生素D就可以有效的预防缺钙。当存在饮食性钙缺乏、低钙血症、较严重佝偻病时需要药物补钙。

初步考虑缺钙导致的这种症状，建议给宝宝补充维生素D滴剂和碳酸钙颗粒，平时多晒太阳，促进钙的吸收，有助于改善这种症状，乳钙不吃补钙的效果不好。

期缺钙会导致控制神经系统的能力下降，因此，即使夜晚也很难入睡，神经始终处于亢奋的状态，这是因为血钙的浓度不够导致的，所以，如果身体的摄入钙不足，也会导致失眠。而且，即使睡着了也很容易多梦，容易做梦的人睡眠的质量不好，因此丛瞎，即使睡了一个晚上依然会感觉没有休息好。一旦缺钙的话，可以服用乳酸钙营养液来达到补钙的效果的，乳酸钙营养液的成分主要包括天然氨基酸，金银花，大枣，蜂蜜，柠檬酸，砂糖，矿泉水。口服乳酸钙营养液，每日1-2次，每次10ml即可，所以喝乳酸钙营养液是有补钙的作用的，放心服用吧。

宝宝的消化系统尚不完善，当摄入的钙超过推荐量时，过多的钙会造成胃肠道的负担。还会导致宝宝大便干燥甚至便秘，甚至会导致高钙尿症。补钙太多时，会导致锌的吸收减少，锌的不足会导致宝宝味觉减退，食欲下降，蛋白质合成不足，甚至还可能导致婴幼儿生长发育障碍。在铁摄入不足的情况下，高钙会大大抑制铁的吸收，这会让宝宝缺铁的现象更为严重。

如何健康补锌

一、怀孕补锌，补锌要经过科学的检查和诊断，确实需要补锌才补，而且要在医生指导下进行，多数孕妇来说，通过饮食途径补锌即可，也最有效。如经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼及粗粮、干豆等含锌丰富的食物，另外，常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食，都能起到较好的补锌作用。同时，专家们还劝告孕妇，要尽量少吃或者不吃过于精制的雹郑源米和面。

二、儿童补锌

(1)儿童补锌，必须经检查确诊为缺锌后，才可服用锌制剂，小儿每日补锌量为0.6—1.5毫克/公斤体重，对缺铁性贫血和佝偻病患儿，在进行补铁、补钙期间，如需补锌，剂量不宜过大。

(2)牛奶中的锌含量虽高于人乳，但吸收利用率低，因此仅用牛奶喂养的婴儿要适当补锌。

(3)母乳喂养的婴幼儿一般不会缺锌，故不必补锌。

(4)对食欲不佳的儿童，应做血清铁和血清锌的测定，查明原因后，对症治疗。

(5)经常吃瘦肉、鱼、蛋肝、贝壳、核桃、花生和西瓜等食物的儿童，平时只要注源态意饮食结构，也不用补锌。

(6)锌制剂不宜空腹服用，应在餐后服用。总之，如儿童确诊为缺锌时，也应在儿科医生的指导下用药，切勿盲目滥用含锌药物。日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。首先，提倡母乳喂养。其次，多食含锌食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。

如果是经过诊断的需要补锌的话，可以科学的服用锌制剂，如果是其它情况的话建议食物来补锌，瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。植物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果类等。轻微缺锌者食补是最为安全有效，在摄入相应食物的时候也会吸收其他营养元素进入体内，一举多得，既健康又有效，唯一的缺点就是食补吸收效果比较慢，对于严重缺锌者来说很明显这是一个不明智的选择。需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂。辅食补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等。

可以服用点葡萄糖酸锌口服液或是甘草锌颗粒或是片剂，同时多吃点含锌高的食物如香蕉，坚果类食物如花生，核桃和黑芝麻等，可以达到补充锌的目的。如果吃药物的话，建议这个锌在两餐之间补充更好，吃饭菜的时候多吃点富有锌东西，不要吃那些经过多次加工的东西!

乳酸钙，和乳钙有什么区别吗

1、所含的成分不同。乳酸钙是将两分子乳酸与一分子钙离子结合蚂指的纯净物。乳钙主要成分为柠檬酸钙和磷酸三钙。

2、制取方法不同。乳酸钙是乳酸与钙盐的合成化合物。乳钙是将天然牛乳通过物理提纯而成的混合物。

3、吸收效果不同。乳钙吸收率高达62%～70%，是乳酸钙的1.75倍，补钙效果远高于乳酸钙。

扩展资料

乳钙也叫乳清钙，是从牛奶中提取的钙质，经过脱水、脱脂、干燥喷雾后得到的一类矿物盐的结合，其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙，还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分，对于肠胃功能都非常脆弱的婴幼儿和孕产妇来说，乳钙相对于其他矿物元素钙的刺激性小得多，基本无排斥和过敏现象。

在所有钙类中，牛乳钙极易被人体吸收；牛乳钙粉中的钙磷比例协调合理、天然存在的维生素D、酪蛋白磷酸肽（CPP）等天然营养成份，都是较好的帮助钙吸收的因子。

乳钙在人体内不需要太多胃酸参与即可分离呈现离子状态，进而被人体直接吸收利用，迅速调节血钙平衡，增强体质。乳钙是公认的已知钙质中“生物利用率”极高的食品级钙补充剂，因为乳钙中还有适量的蛋白和合理的钙磷比例2︰1；同时，因为其生产工艺过程中没有任何化学成分和工艺，对胃肠道没有任何负担。因此乳钙是较适合婴幼儿、孕乳母、儿童、老年人补充钙的来源。

一般人会将乳钙和乳酸钙混淆，实则两者属于不同的概念，乳钙是将天然牛乳通过物理提纯而成的混合物，主要成分为柠檬酸钙和磷酸三钙。而乳酸钙则是将两分子扮游乳酸与一分子钙离子结厅物销合的纯净物。

参考资料：百度百科-乳钙

乳酸钙吃多了有什么坏处

乳酸钙吃多了有什么坏处

乳酸钙吃多了有什么坏处乳酸钙补钙效果怎么样？乳酸钙补钙效果怎么样我们乳酸钙补钙效果怎么样的身体都需要补充钙物质乳酸钙补钙效果怎么样，而乳酸钙就可以帮助我们补充钙物质。那么接下来就由我带大家详细的了解乳酸钙吃多了有什么坏处的相关内容。

乳酸钙吃多了有什么坏处1

要想吃乳酸钙的话乳酸钙补钙效果怎么样，在医生的指导下来吃，这样没有害处的，具有补充钙的作用，但是需要医药用的碳酸钙才可以使用，工业上碳酸钙不能使用的，并且碳酸钙使用以后可能会在胃里面分解形成碳酸，那么有可能加重反酸嗳气，所以我们建议使用葡萄糖酸钙比较好。

钙吃多了有什么坏处

容易引起结石，因为钙可以分为很多种。

首先，第一代无机钙，主要有碳酸钙、氯化钙和磷酸钙，无机钙吸收率比较低，而且钙远不能被人体完全吸收，容易产生沉积，服用多了有可能会引起肾结石。

第二代的钙是一种有机钙，主要有乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等等，有机钙没有任何的毒副作用，吸收率比较高，溶解的过程中是不需要胃酸的参与，就适合所有人服用。这种有机钙的是属于天然的生物钙，能够充分的溶解吸收，没有残留与沉积，服用是安全。

第三代原子钙、离子钙、纳米钙，这种钙也是比较好吸收的，但是在现在的日常生活当中，还不应用的特别多。

第四代就是乳钙，一般乳钙就是从游野凯天然的牛乳、羊乳中提取的天然钙，是乳清无机盐的`浓缩物，营养价值也是比较高，容易吸收，对胃肠道没有刺激，这种钙也不会造成毒副作用。

第五代是酪蛋白钙，这种钙可以提高钙离子的吸收和利用，人体吸收率可以高达92%，所以这个钙是一种理想的，并不需要微粒参与的补钙的新料。

乳酸钙吃多了有什么坏处2

乳酸钙什么时候吃最好

如果缺钙可以服用乳酸钙补充治疗。一般情况下晚上睡前服用比较好。另外改善饮食结构 。多吃含钙高的食物。可以多吃虾皮有帮助。不需要担心。乳钙是很好的营养补充品，现在很多宝宝都食用乳钙来补充钙物质。可是很少妈妈会在食用乳钙的时候都关注食用方法，所以很多人不了解乳钙什么时候吃最好。建议妈妈们在买回乳钙之后要仔细的了解一下最佳食用方法，提高乳钙的功效。

乳酸钙对于人身体都有什么好处

可以更好的补神唤钙，还能维持微生态平衡和肠管机能。乳酸菌在肠道中通过代谢产生乳酸，能抑制有害细菌的生长和繁殖，维持肠内生态平衡和肠道的正常机能，还能刺激肠道蠕动，增加粪便含水量，润肠通便，这一功能正符合清除肠中垃圾之所需，而且它对溃疡、下痢、腹泻、便秘也有显着治疗效果。

乳酸钙补钙的效果很好，可以在晚上睡觉前服用，生活中还可以通过饮食的方法来调理，平时可以多吃一些奶制品，一些鱼虾等等都能更好的补钙，还要记得多带孩子去外面走走，这样才能让孩子身体更好的补钙，也能更好的长个子。

乳酸钙吃多了有什么坏处3

乳酸钙的功效与作用

【药理功效与作用】作用略同氯化钙.乳酸钙溶解度较小,多供口服.用于防冶钙缺乏症及妊娠和哺乳期妇女的钙盐补充、慢性肾衰竭患者的低钙血症、过敏性疾病及结核病的辅助治疗.

本品口服吸收缓慢,在体内过程脊拿与氯化钙相似

【用法及用量】儿童剂量:口服,45~65mg/(kg·d),分2或3次.成人剂量:口服,1~2g/d,分2或3次.

【注意事项、副作用与危害】①本品(五水化合物)1g含钙3.2mmol(130ng).②其余参见氯化钙.

【制剂规格】片剂:0.25g,0.5g;咀嚼片:0.3g;口服溶液:10ml1/0.13g.

碳酸钙和乳酸钙哪个好？

碳酸钙和乳酸钙不是哪个好的问题,而是二者具有各自的特点,要根据各自药物特点来选择用药.碳酸钙是属于无机钙,相应的含钙量比较高,利用例吸收率也比较高,但是胃肠道反应相对的明显一些或者多一些.乳酸钙是属于有机钙,相应的含钙量较无机钙要低一些,但是作用相对温和,对胃肠道的影响比较小。

根据碳酸钙生产方法的不同，可以将碳酸钙分为重质碳酸钙、轻质碳酸钙、胶体碳酸钙和晶体碳酸钙。根据碳酸钙粉体平均粒径（d）的大小，可以将碳酸钙分为微粒碳酸钙（d5μm）、微粉碳酸钙（1μm）、超细碳酸钙（0.02μm）。

根据组成碳酸钙的原子和离子的排列是否有规律，可以将碳酸钙分为晶体碳酸钙和非晶体碳酸钙。此外，还有纳米碳酸钙等。

重质碳酸钙

重质碳酸钙模清（俗称重钙）是用机械方法（用雷蒙磨或其它高压磨）直接粉碎天然的方解石、石灰石、白垩、贝壳等制得的。

轻质碳酸钙

轻质碳酸钙（俗称轻钙），又称沉淀碳酸钙，是将石灰石等原料煅烧生成石灰（主要成分为氧化钙）和二氧化碳，再加水消化石灰生成石灰乳（主要成分为氢氧化钙），然后再通入二氧化碳碳化石灰乳生成碳酸钙沉淀，最后经脱水、干燥和粉碎而制得。或者先用碳酸钠和氯化钙进行复分解反应生成碳酸钙沉淀，然后经脱水、干燥和粉碎而制得。

胶体碳酸钙

胶体碳酸钙，又称活化碳酸钙、改性碳酸钙、表面处理碳酸钙、胶质碳酸钙或白艳华，简称活钙，是用表面改性剂对轻质碳酸钙或重钙碳酸钙进行表面改性而制得。由于经表面改性剂改性后的碳酸钙一般都具有补强作用，即所谓的“活性”，所以穗码拦习惯上把改性碳酸钙都称为活性碳酸钙。

性质：白色细腻、轻质粉末，粒子表面吸附一层脂肪酸皂，使CaCO3具有胶体活化性能。比重1.99～2.01。

晶体碳酸钙

性质：纯白色，六方结晶型粉末。比容1.2～1.4毫升/克。溶于酸，几乎不溶于水。

纳米碳酸钙

纳米碳酸钙猜胡（超细碳酸钙）用于塑料中与树脂亲合性好，可有效增加或调节材料刚性、韧性以及弯曲强度等，并可改善塑料加工体系的流变性能，降低塑化温度，提高制品尺寸稳定，耐热性及表面光洁性。

在NR，BR，SBR等橡胶体系中，容易混练，分散均匀，并可使胶质柔软，还能提高压出加工性能和模型流动性.使橡胶制品具有表面光滑，伸长率大，抗张强度高，永久变形小，耐弯曲性能好，耐撕裂强度高等特点。

乳酸钙和碳酸钙的区别和作用是什么？

1，碳酸钙：食品工业中可作为添加剂使用；常用于建筑业和造纸行业；在实验室还可以用来制取二氧化碳；检定和测定有机化合反应中的卤素。

2，乳酸钙：乳酸钙是补钙剂，具有促进骨骼及牙齿的钙化形成，维持神经与肌肉的正常兴奋性和降低毛细血管通透性等作用。用于防治钙缺乏症如手足搐搦症，骨发育不全，佝偻病，陆链以及结核病山悉慧，妊娠和哺乳期妇女的钙盐补充。

3，葡萄糖酸钙：主要用作食品的钙强化剂与营养剂，缓冲剂，固化剂，鳌合剂。

4，碳酸钙：基本上不溶于水，溶于盐酸。

5，乳酸钙：溶解度较小，一般仅供口服给药。口服吸收慢，在体内过程与氯化钙相似。

6，葡萄糖酸钙：易溶于沸水（20g/100ml），略溶于冷水（3g/100ml，20℃），不溶于乙醇或乙。

7、碳酸钙：纳米碳酸钙用于塑料中与树脂亲合性好，可有效增加或调节材料刚性，韧性，以及弯曲强度等，逗答并可改善塑料加工体系的流变性能。

8、乳酸钙：该药品与苯妥英钠及四环素类同用，二者吸收减少；大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。

9、葡萄糖酸钙：可降低毛细血管通透性，增加毛细血管的致密性，使渗出减少，有消炎，消肿及抗过敏等作用。用于血钙降低引起的手足搐搦症等，还可用于镁中毒。