碳酸钙片有助于长高吗（1218岁长高钙片）

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本文目录一览：

• 1、长期吃碳酸钙可以长高吗
• 2、吃牡蛎碳酸钙片能不能长高和增高
• 3、10岁儿童长高吃什么钙片好?

长期吃碳酸钙可以长高吗

1、钙片的补充只能是给生长发育提供足够的钙质营养，并不一定能够帮助长，人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。

2、吃钙片能长高，但是帮助长高，而不是直接长高。我们身体长高需要同时补充10多种营养，骨骼才会生长，而钙只是骨骼生长的其中一种营养物质。至于选什么钙片，而钙含量较多的是碳酸钙，推荐选择汉维碳酸钙D3咀嚼片是大大不错的。

3、比尔高小提示：单一的补钙并不能帮助孩子真正的长高，家长应该从多方面帮助孩子进行身高的管理，为孩子将来长到理想的身高做好功课。

4、儿童补钙当然能长高，因为钙是骨骼生长、发育的重要营养物质之一，所以及时补钙可以帮助孩子长高。

5、基本是没什么作用，你的身高主要是取决于你父母遗传身高70%以及后天30%的因素：饮食、运动、睡眠，需要补充31种营养，促进骨骼生长速度，健康和平时良好的作息时间，还有就是运动，比如跳绳，跑步及打篮球之类的。

吃牡蛎碳酸钙片能不能长高和增高

1、钙片的生产成本本来就不高，价格有高有低也是正常的。碳酸钙其实就是鸡蛋壳，石灰石，大理石的主要成分。

2、长高虽然一定程度上受遗传影响，但后天因素很重要，所以只要后天营养、运动等都做到，身高是不用担心的。

3、青少年正是身体发育，长身体的时候，这时候补钙加上体育运动是有利于长高的。补钙你可以选择盖天力牡蛎碳酸钙，吸收好，海洋钙天然更安全，并且是国家驰名品牌，信得过。锻炼可以选着跳高，跑步，打篮球等运动。

4、钙片的补充只能是给生长发育提供足够的钙质营养，并不一定能够帮助长，人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。

10岁儿童长高吃什么钙片好?

1、葡萄糖酸钙片 葡萄糖酸钙片中的钙含量较为丰富，且容易被人体吸收和利用，主要用于预防和治疗钙缺乏症，如手足抽搐症、骨发育不全或佝偻病等。葡萄糖酸钙片属于果味钙片，口感比较好，大多数孩子都很容易接受。

2、儿童要想长高，可以补碳酸钙、乳酸钙等，只要是正规品牌认证的，好吸收，口感佳，孩子容易接受就行。比如儿童妈咪爱钙片，口碑就非常好。

3、安高乐钙镁片 安高乐的钙镁片中不仅含有钙元素，同时还含有丰富的镁元素，可以帮助钙的吸收，还含有紫花苜蓿提取物的植物营养素，并提供β-胡萝卜素、维生素A，维生素C、B族维生素和少量矿物质，吸收利用率好。

4、善存R小佳维咀嚼片 善存R小佳维咀嚼片是专为儿童制作的补钙产品，不仅可以补钙，还含有丰富的营养素，其配方专业，制作原料绿色安全无添加，是酸甜柠檬味的，可以促进宝宝食欲，对于补钙和补充营养都有帮助。

5、汤臣倍健R钙铁锌咀嚼片 汤臣倍健R钙铁锌咀嚼片中钙、镁、锌的配比科学，可以很好的补充儿童成长所需的钙、铁、锌；具有吸收快、生物利用率高、对肠胃刺激小的特点，食用方式依据说明书。

6、的儿童可以吃一些碳酸钙片，有利于补钙、有利于长高。