长期吃碳酸钙的危害（碳酸钙哪些人不能吃）

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本文目录一览：

• 1、钙片吃多了会怎样?钙片吃多了有什么副作用?
• 2、长期吃钙片有没有负作用?
• 3、为什么要少吃钙片
• 4、碳酸钙的主要成分是什么?对人体有害吗?

钙片吃多了会怎样?钙片吃多了有什么副作用?

1、钙片吃得过多可能会导致泌尿系结石，患泌尿系结石对人体危害性大，而且容易复发，不容易治愈。还可以产生厌食、恶心、便秘、消化不良等影响，从而影响肠道对铁、锌等营养物质的吸收，造成继发性的微量元素缺乏。

2、适当的补钙有助健康，但是钙片吃多了也有危害。增加骨质疏松风险。研究发现，钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率，相反，骨质疏松患者在摄入高钙后髋部骨折的危险性上升了50%。增加结石病风险。

3、钙片吃多了，首先会导致胃肠道出现不适症状，比如恶心、嗳气、腹胀、便秘等。其次，容易导致结石的出现。因为摄入过多钙剂无法被体内彻底吸收，所以会和草酸结合形成结石。

4、有研究表明，如果长期的吃钙片，不仅不能够降低骨质疏松的发病率，而且会让骨质疏松的患者在摄入大量的钙片以后，增加骨折的风险。

长期吃钙片有没有负作用?

另外有一部分患者长期吃钙片，还有可能会导致体内容易出现一些异常的钙化灶，比如产生结石或者是有骨质增生的情况。

过量的服用钙片，还有可能造成高钙血症的发生，还有是因为在排尿的时候，尿里边的钙成分升高，可能会出现肾结石、输尿管结石或膀胱结石。过量长期服用的话，可能会引起反跳性的胃酸分泌增多。

而且长期的吃钙片，很容易出现高钙血症，高钙血症的早期表现会让患者出现严重的便秘，并且会出现口干舌燥，偏头痛，食欲骤减，精神紧绷，压抑，四肢疲劳，不想动弹的症状。

为什么要少吃钙片

1、时间较长还会导致机体长期吃碳酸钙的危害的软组织有明显钙化，所以不能长期吃钙片。

2、钙对人体来说确实是一种很重要长期吃碳酸钙的危害的矿物质，当人体缺乏钙时就会引起一些疾病的发生，特别是宝宝缺钙时容易影响到宝宝的身体发育，导致宝宝发育迟缓等多种疾病的发生。

3、为什么孕晚期不建议吃钙片1 孕妇在怀孕的时候是很需要营养的，所以说就是要相应的补充一些钙，补充的方式主要就是吃钙片，但是在孕妇怀孕晚期的时候就不需要再吃长期吃碳酸钙的危害了。

4、建议要少吃，以免阻碍身体对钙的吸收。缺钙了需要补，但不是补得越多越好，身体也有吸收的限度，补过头了，反而会降低机体对钙的利用率，过多的钙在肠道里，还会影响到正常的消化，容易引起便秘等问题。

5、孕妇在怀孕期间由于胎儿发育的需要，对钙的需求会比以往要更多。怀孕初期吃钙片，能及时补充身体所需的钙，保证胎儿的发育成长。同时部分钙会存储在孕妇的骨髓中，为孕中后期胎儿的钙供给做好准备。

碳酸钙的主要成分是什么?对人体有害吗?

1、碳酸钙是一种无机化合物长期吃碳酸钙的危害，俗称：灰石、石灰石、石粉、大理石等。主要成分：方解石，化学式是CaCO，呈中性，基本上不溶于水，溶于盐酸。健康危害：从事开采加工长期吃碳酸钙的危害的工人常出现上呼吸道炎症、支气管炎，可伴有肺气肿。

2、有长期吃碳酸钙的危害的长期吃碳酸钙的危害！碳酸钙的定义石灰岩石（别名石灰石）的主要成分，相对分子质量为100.09。其中氧化钙（CaO）占503%左右，二氧化碳（CO2）占 497%左右。

3、碳酸钙是一种无机化合物，是石灰岩石（简称石灰石）和方解石的主要成分.根据碳酸钙生产方法的不同，可以将碳酸钙分为重质碳酸钙、轻质碳酸钙、胶体碳酸钙和晶体碳酸钙。根据其用途又可以分为食品级和工业级碳酸钙。