乳酸钙好还是碳酸钙好（孕妇吃乳酸钙好还是碳酸钙好）

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本文目录一览：

• 1、硅酸钙是什么东西
• 2、给老年人买钙片,到底是碳酸钙好,还是乳酸钙好?
• 3、乳酸钙和碳酸钙的区别和作用分别是?

硅酸钙是什么东西

1、硅酸钙是一种无机物。化学式为CaSiO3，多为针状结晶，白色粉末。无味，溶于强酸，不溶于水、醇及碱。在加热至680～700℃时脱出结晶水，结晶外形无变化。

2、硅酸钙（CaSiO3）：硅酸钙是一种由钙、硅和氧元素组成的化合物，是地壳中最丰富的硅钙矿物之一。是岩石和矿石中的主要成分之一，例如石灰岩和大理石等。

3、硅酸钙板是纤维水泥制品。硅酸钙板属于纤维水泥制品，主材料是水泥。

4、所以硅酸钙地 相比于传统的石膏板外，更具有良好的防火功能以及使用寿命较长的优点，因此广泛应用于商业、住宅、公共场合等建筑物修建。

5、中文俗称：微孔硅酸钙。活性硅酸钙。无水硅酸钙。偏硅酸钙。钙标样。有机金属钙标准溶液。硅酸钙(无味、无毒的白色粉末)。

给老年人买钙片,到底是碳酸钙好,还是乳酸钙好?

所以补钙首选碳酸钙比较好，因为碳酸钙本身不溶于水，造成泌尿系或者其它结石风险也比较低，更重要的是元素钙含量最高。

乳酸钙更容易吸收，效果好；碳酸钙是石灰石、大理石的主要成分，所以可想而知比较难吸收。补充点维生素AD，有助于钙的吸收.乳酸钙更容易吸收，效果好；碳酸钙是石灰石触大理石的主要成分，所以可想而知比较难吸收。

碳酸钙好一点，老人容易骨质疏松，作为营养补给品，天然来源的更安全，更适合人体消化吸收，所以牡蛎生物钙是值得大力推广开发生产的最好的营养素钙源之一。

老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即有机钙，因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。

此外，补充维生素D。总之，乳酸钙和碳酸钙都是临床上常用的补钙制剂，各有其优势，碳酸钙含钙量高，吸收率好，但不良反应发生率高，乳酸钙含钙量低，吸收率差，但不良反应发生率低，临床使用时应遵循个体化原则。

乳酸钙和碳酸钙的区别和作用分别是?

1、，乳酸钙：乳酸钙是补钙剂，具有促进骨骼及牙齿的钙化形成，维持神经与肌肉的正常兴奋性和降低毛细血管通透性等作用。用于防治钙缺乏症如手足搐搦症，骨发育不全，佝偻病，以及结核病，妊娠和哺乳期妇女的钙盐补充。

2、两者的性质是不相同的，碳酸钙属于一种无机的钙类，而乳酸钙属于有机钙类。这是它们之间最大的不同。

3、乳酸钙和碳酸钙的区别：乳酸钙和碳酸钙的性质不同，乳酸钙属于有机钙，碳酸钙属于无机钙。乳酸钙相对于碳酸钙更容易被人体消化，碳酸钙相对于乳酸钙更容易被人体吸收。