包含女人补钙千万不要选择碳酸钙的词条

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本文目录一览：

• 1、补钙为什么不能直接吃CaCO3?
• 2、中年妇女吃钙片,吃哪种成分的钙片比较好?碳酸钙还是柠檬酸钙?
• 3、补钙为什么不喝氯化钙,而吃含碳酸钙的钙片
• 4、碳酸钙是什么?补钙为什么要选择碳酸钙?
• 5、吃碳酸钙补钙好吗?

补钙为什么不能直接吃CaCO3?

1、可以。但首先，墙皮比较脏；其次，墙上的涂层未必是纯的碳酸钙，其中有可能含有一些不应食用的东西。

2、你好，你的说法是不对的，碳酸钙本身并不适合用于补钙，现在比较好的补钙剂是有机钙，其中又是乳钙是比较好的，从牛奶中提取，适合人体吸收的。

3、而且石头也有很多种，吃石头补钙，如果能够反应生成钙离子，却实能补人体吸收。

中年妇女吃钙片,吃哪种成分的钙片比较好?碳酸钙还是柠檬酸钙?

中老年人补钙可以选择碳酸钙和柠檬酸钙女人补钙千万不要选择碳酸钙，碳酸钙含有元素钙比例高女人补钙千万不要选择碳酸钙，是40%女人补钙千万不要选择碳酸钙的元素钙女人补钙千万不要选择碳酸钙，如果适量补充碳酸钙，就能够保证中老年人钙的需求。

现在建议就是有机钙，主要是乳酸钙或者是葡萄糖酸钙，还有柠檬酸钙，因为这些吸收率高，对于中年人吃比较适合。还有就是乳钙，就是天然的牛乳钙片，因为牛奶里面含钙是比较高的，吃乳钙是可以的。

中老年患者预防治疗骨质疏松选择碳酸钙，碳酸钙含有元素钙的量比例比较高，占40%。这样适当的补充碳酸钙，就能满足中老年人对钙的需要。碳酸钙需要胃酸解离，建议随餐或餐后即刻吃碳酸钙。

有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低，但它比无机钙片水溶性好，对孕妇胃肠的刺激相对较小。

中年人可以吃有机钙来进行补钙，有机钙包括乳酸钙，还有葡萄糖酸钙以及柠檬酸钙，这些钙片容易被人体吸收，因此，这类钙片比较适合中年人服用。

它的吸收率当然是好的，但它们的钙含量比较少，只有柠檬酸钙还不错。但它们的价格比较高。溶解度较差的是碳酸钙，含元素钙40%和末经处理的活性钙含元素钙50%，它的吸收率差，但是它的钙含量比较多，价格便宜。

补钙为什么不喝氯化钙,而吃含碳酸钙的钙片

1、氯化钙容易吸水潮解女人补钙千万不要选择碳酸钙，而且易溶于水，从生产和运输从不以保存，所以不用氯化钙固体 而溶液是非常占体积和质量女人补钙千万不要选择碳酸钙的，氯化钙溶液中的水的质量远超氯化钙女人补钙千万不要选择碳酸钙了吧女人补钙千万不要选择碳酸钙？这样会增加运输的成本，而且氯化钙的纯净溶液需要过滤，不易获得。

2、如果直接吃CaCl2，Ca是女人补钙千万不要选择碳酸钙你需要补充的，但是Cl过量，可能会导致电解质失衡 并且CaCl2直接释放Ca2+，速度较快，吸收率差。CaCO3先与胃酸反应才能释放Ca2+，释放速率慢而且均匀，吸收效果好。

3、当然不可以服用氯化钙溶液 氯化钙会引起腹泻。 中毒机理主要是可溶性的钙盐会干扰胃壁和肠道内壁的离子吸收平衡。

4、会中毒的，氯化钙会引起腹泻。主要是可溶性的钙盐会干扰胃壁和肠道内壁的离子吸收平衡。所以用一些较为缓慢的释放的钙源比较好，比如碳酸钙，还有葡萄糖酸钙等弱酸钙，有一个反应过程。

碳酸钙是什么?补钙为什么要选择碳酸钙?

1、碳酸钙是碳的一种碳酸盐化合物，是一种无机化合物，是众多补钙制剂中的一种。但是很多人认为碳酸钙是第一代补钙产品，进而对其产生进行贬低，其实这并不科学。

2、碳酸钙是无机钙片，含钙量高，但是水溶性低，进入体内后，要经过胃酸解离成钙离子，才能被人体吸收利用。碳酸钙本身并不适合用于补钙，现在比较好的补钙剂是有机钙，其中又是乳钙是比较好的，从牛奶中提取，适合人体吸收的。

3、碳酸钙是一种含碳的化合物，无机物。它是许多补钙制剂中的一种。常用的补钙制剂市场上包括碳酸钙，乳酸钙，枸橼酸钙等。碳酸钙含钙量高达40%，副作用较小，价格也相对便宜，吸收率也较高，易于为全国人民接受。

4、碳酸钙是碳的一种碳酸盐化合物，是一种无机化合物，也是众多补钙制剂中的一种。但是很多人认为碳酸钙是第一代补钙产品，从而对其产生进行贬低，其实这并不科学。

5、碳酸钙的作用，碳酸钙主要用来补钙，预防和治疗骨质疏松，在临床上可以治疗骨质疏松症，治疗佝偻病，对于儿童、妊娠哺乳期妇女、绝经期妇女和老年人，可以给予碳酸钙预防骨质疏松。

6、因为人体的胃液里面有盐酸，可以溶解碳酸钙，使血液中的钙离子浓度增加，所以碳酸钙能做补钙剂。

吃碳酸钙补钙好吗?

成人补钙的话吃碳酸钙咀嚼片补钙的效果好，这是钙片中吸收的比较多的钙。

毫无疑问，当然是碳酸钙好。碳酸钙是所有钙源中元素钙最高的一种钙，可用于各种人群。这两种成分的钙片我都购买过，相对于柠檬酸钙的钙片，碳酸钙更容易孩子吸收，要是想给孩子补钙，还是建议选择碳酸钙钙片。

老年人可以吃碳酸钙，碳酸钙当中的钙元素含量比较高，所以补钙效果通常要好。另外，老年人可选择含有维生素D的钙片，可以帮助促进钙元素的吸收，因为钙元素吸收离不开维生素D。

小孩子补充柠檬酸钙比较好，由于柠檬酸钙属于有机钙，比较容易吸收，对胃的刺激也比较小，再适当的多晒太阳，补充一些维生素AD，不至于使补充的钙浪费，能促进钙的吸收。

最后是碳酸钙，含钙量高达40%，副作用小，价格也相对比较便宜，吸收率较高，可以达到与牛奶相似，是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。

碳酸钙碳酸钙含钙量高，在体内吸收效果好，副作用小，对胃肠道刺激小，安全性高，是目前应用最广泛的钙制剂。