食用碳酸钙对人体有害吗（食用碳酸钙的危害）

摘要： 【天辰注册教程】本文目录一览：1、长期吃钙片有没有负作用?2、...

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本文目录一览：

• 1、长期吃钙片有没有负作用?
• 2、碳酸钙能吃不?为什么有些食品添加剂里有碳酸钙
• 3、长期每天吃一片含钙600mg钙尔奇碳酸钙D3钙片,会中毒,会有副作用,会有...

长期吃钙片有没有负作用?

1、长期服用钙片，会导致钙盐沉积，导致体内钙过量，除了会引起便秘之外，还可能会在肾脏沉淀，影响肾功能，导致肾结石的形成。长期服用钙片还有可能诱发血管疾病，引起脑中风等。服用适量的钙片，可以预防骨质疏松。

2、另外有一部分患者长期吃钙片，还有可能会导致体内容易出现一些异常的钙化灶，比如产生结石或者是有骨质增生的情况。

3、长期服用不仅不产生依 懒性 或高副作用，而且可以有效预防骨质疏松。

4、钙片长期吃没有害处。钙是体内最丰富的电解质。钙参与肌肉收缩、神经传导、激素释放和血液凝固。99％的钙存在于骨骼和牙齿里。它主要与磷复合成磷酸钙，是使骨骼变硬的部分。钙的摄入不足，会造成骨质疏松。

5、长期的吃钙片，如果导致了钙片的服用过量，可能会对身体导致一些危害。首先如果摄入的钙比较多，会容易导致高钙血症的发生，甚至会导致肾功能的一些损害。

6、钙片经常食用，但对人体无害，但钙片不能发挥作用。长期使用钙片会导致钙沉积和体内钙过量。除了引起便秘外，它还可以沉淀到肾脏，导致结石的形成。长期服用钙片也可能诱发血管疾病。对身体来说，吃太多钙片是没有用的。

碳酸钙能吃不?为什么有些食品添加剂里有碳酸钙

碳酸钙并不是不能做食品添加剂，而是不能随意用作食品添加剂。根据GB2760-2011第6条规定，营养强化剂的使用应该符合GB14880和相关规定。而在现行有效的GB14880-2009中，碳酸钙是允许在豆浆中作为营养强化剂限量使用的。

轻质碳酸钙可作为膨松剂、面粉处理剂、抗结剂、酸度调节剂、营养强化剂、固化剂等。强化钙的作用，碳酸钙颗粒越小越易吸收。我国规定可用于需添加膨化剂的各类食品及胶姆糖胶基，按GMP。

起到补钙的作用。食品轻质碳酸钙广泛应用于现代生活补钙营养保健食品行业，是奶制品、肉制品和面制品、乳制奶粉 ， 奶片 ， 饮料 ， 品等行业的优质营养强化添加剂。

此外，碳酸钙还可以作为一种食品添加剂，在食品生产过程中调节pH值。这是因为，食品的品质与其 pH 值密切相关，当pH值过高或者过低时，会影响食品口感和储存期限。

品等行业的优质营养强化添加剂。可用于奶粉、饮料、糕点、奶片等的生产，从而增加钙营养成分，使之蓬松，口感更好。在制备青霉素、链霉素、土霉素的过程中，需要大量碳酸钙。

碳酸钙是重要的建筑材料，工业上用途甚广。碳酸钙是由钙离子和碳酸根离子结合生成的，所以既是钙盐也是碳酸盐。危害：从事开采加工的工人常出现上呼吸道炎症、支气管炎，可伴有肺气肿。X线胸片上出现淋巴结钙化，肺纹理增强。

长期每天吃一片含钙600mg钙尔奇碳酸钙D3钙片,会中毒,会有副作用,会有...

碳酸钙D3片副作用小，可能会出现的副作用有嗳气、便秘。过量服用可发生高钙血症，奶—碱综合症，表现为高血钙，碱中毒及肾功能不全。

服用钙尔奇可能会出现以下不良反应：嗳气、便秘。过量服用可发生高钙血症，奶-碱综合征，表现为高血钙，碱中毒及肾功能不全。

恶心，或者出现一些体重下降的现象。而且补钙过量会使胃液和胃酸的分泌量大大的增加，还会使胃黏膜发生一些充血，肿胀，甚至容易引发胃溃疡的出现。还会降低身体的免疫功能，影响身体的健康。所以，千万要注意不能服用钙片过量。

其实，钙尔奇碳酸钙d3片副作用是完全没有的，这一点大家可以放心服用。