醋酸钙和碳酸钙哪个好（醋酸钙和碳酸钙哪个好点）

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本文目录一览：

• 1、醋酸钙和碳酸钙那个易吸收?
• 2、醋酸钙和碳酸钙哪种补钙效果好?
• 3、醋酸钙怎么样?和碳酸钙有什么区别?

醋酸钙和碳酸钙那个易吸收?

醋酸钙更好吸收。醋酸钙是属于有机钙，水溶性很好，可以在胃液中100%溶解，释放钙离子，不需要胃酸，有效含钙量高，吸收效果也是很好的。

醋酸钙更容易被人体吸收。我给家里的老人买补钙产品时，一直都是选择金丐醋酸钙。金丐醋酸钙是有机钙，水溶性较好，能在胃液中100%溶解释放钙离子，不需要胃酸，可以空腹服用，不容易造成钙源浪费，吸收效果好。

醋酸钙与碳酸钙相比，对人体更易吸收利用，而且不会引起胃部反应。但是醋酸钙相对碳酸钙来说价格会更贵一些。因此，对于选择碳酸钙和醋酸钙，应该根据个人的体质、需求和经济状况来综合考虑。

醋酸钙是一种有机钙，是常见钙制剂中溶解度最高的，易于人体吸收，用它补钙可以减少对肠胃的压力。

醋酸钙和碳酸钙哪种补钙效果好?

对于胃肠功能好醋酸钙和碳酸钙哪个好的人群来说，两种钙剂都是很好醋酸钙和碳酸钙哪个好的选择。因为碳酸钙片需要在胃内和胃酸反应，产生氯化钙，才能够最终被人体所吸收。所以，肠胃功能较差的人群，可以选择醋酸钙胶囊。这种钙剂不需要与胃酸反应，可直接被人体吸收。

醋酸钙属于有机钙，有效钙含量高，溶解不需要胃酸的参与，空腹服用也没问题，很适合老年人、孕妇、儿童这类胃肠道功能脆弱的人群服用。

给老年人补钙的话还是选择醋酸钙。因为碳酸钙不易溶于水，且溶解度差，需要消耗大量胃酸才能被人体吸收，易给肠胃造成负担，老年人服用后可能会有打嗝、嗳气、便秘等不良反应。

先说说碳酸钙，碳酸钙属于无机钙，这类钙制剂虽然说含钙量高，但是溶解需要消耗大量胃酸，期间还会产生二氧化碳气体，胃肠道功能脆弱的人吃醋酸钙和碳酸钙哪个好了易造成打嗝、嗳气、便秘等不良反应。

醋酸钙怎么样?和碳酸钙有什么区别?

1、区别在于：存在形式不同、物理特性不同、作用途径不同。存在形式不同：乙酸钙的常用名是醋酸钙，常见的乙酸钙都以一水合物的形式存在；碳酸钙是一种无机化合物，有无定型和结晶型两种形态。

2、在含钙量相同的情况下，醋酸钙与磷结合能力比碳酸钙强，更适用于高磷血症患者的治疗。碳酸钙更多是作为钙补充剂，防治骨质疏松。

3、醋酸钙是一种钙补充剂，也是一种食品添加剂。它通常作为一种食品保鲜剂、脱色剂、pH 调节剂和钙补充剂等用途。碳酸钙和醋酸钙都是钙补充剂。碳酸钙具有高钙含量和便宜的价格，通常被用于较低价位的钙补充剂中。

4、更利于钙质吸收：醋酸钙是用贝壳等含水溶性较低的钙盐，用醋酸处理后制成。与碳酸钙相比，有效钙的含量较高，更容易溶于水，而且pH值偏中性，容易被人体吸收，适用于儿童、老年人、肠胃功能较弱的人群。

5、醋酸钙相较于其他钙片来说还是不错的。给老年人补钙的话还是选择醋酸钙。因为碳酸钙不易溶于水，且溶解度差，需要消耗大量胃酸才能被人体吸收，易给肠胃造成负担，老年人服用后可能会有打嗝、嗳气、便秘等不良反应。

6、综合来看，醋酸钙更适合老年人体质。因为醋酸钙属于有机钙，溶解不需要胃酸的参与，药性温和无刺激，老年人大多胃肠道功能弱，服用醋酸钙能够有效降低不良反应的发生概率。